Dr. Jesús G. Bernal
Los mosquitos o más bien conocidos como zancudos no solamente son una gran molestia, pero también pueden ser muy peligrosos.
Según la agencia mundial de salud, o WHO por sus siglas en inglés, hasta 1 millón de personas mueren como resultado de picadas de zancudos cada año.
No por las picadas, sino por los virus que transmiten los zancudos
En esta colaboración te diremos algunos datos interesantes acerca de los famosos zancudos, además te diremos consejos de cómo prevenir las picadas, y por último algunos consejos para atender esa comezón y la secuelas de las picadas de zancudos.
A comparación de los humanos u otras especies, en los zancudos únicamente las mujeres o hembras son las únicas que muerden! Los mosquitos masculinos únicamente beben néctar de plantas.
Por qué es esto? Simple sencillamente que las zancudas tienen que alimentar a sus bebés aún no nacidos y por eso beben la sangre humana rica en proteínas. Pican en los tobillos o en las muñecas por ser piel más delgada y con venas muy superficiales.
Que cosa atrae a los zancudos?
Hay varias cosas. 1. les atrae la temperatura cálida de nuestra piel . 2. les atrae nuestro sudor y humedad. y 3. les atrae el olor al de óxido de carbono qué es lo que nosotros exhalamos al respirar. Además son más activos al amanecer y al oscurecer.
Dos pasos efectivos que se pueden tomar para evitar a los zancudos son el usar pantalones largos y blusas de manga larga para cubrir la piel, pero esto es muy incómodo durante el verano. Y el usar un repelente contra zancudos que sea sano y efectivo.
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Algunos repelentes contienen un químico que se llama DEET. No son muy sanos aunque si son efectivos. Esta sustancia es peligrosa y más para personas vulnerables o para menores de edad. Si acaso utilizas algún repelente con DEET cerciora de que no contenga una concentración mayor al 25% de este químico.
Aquí te vamos a recomendar remedios naturales que son sanos y efectivos incluso los puede usar toda la familia.
- Aceite de eucalipto sólo tienes que poner una taza de agua en una botella de rociador le agregas 20 gotitas de aceite de eucalipto y lo puedes poner en tu piel expuesta o usarlo como un ambientado (air freshener) a tu alrededor. Esto confunde a los zancudos y no les permite oler tu dióxido de carbono ni tu olor a ser humano. Además es agradable y bueno para la salud. *nota en bebés menores de dos años de edad se debe tener mucha precaución ya que si ingieren eucalipto oralmente es peligroso y puede ser fatal.
- Lavanda, las flores de lavanda molidas producen una fragancia y un aceite que repela a los zancudos. En varios estudios científicos se ha descubierto que es un repelente muy efectivo contra zancudos además la lavanda funciona como analgésico como anti hongos y como antiséptico, esto significa que además de prevenir mordidas o picadas de Sancudo también puede mejorar la salud de tu piel.
- Aceite de canela es un repelente contra los zancudos súper efectivo, destruye los huevitos de zancudos antes de que nazcan y además sirve como repelente contra los zancudos adultos en particular el zancudo asiático tigre.
La única recomendación es que cuando mezcles 24 gotitas de aceite de canela por cada taza de agua puedes rociar esa concentración directamente en tu piel o sobre tu ropa incluso en tu casa y Los muebles o plantas pero ten cuidado cuando apliques el aceite de canela porque una dosis muy concentrada suele irritar la piel.
Que hacer si hay hinchazón
Un dato importante que se debe tener en mente es el hecho de que cuando pica un zancudo aunque se siente mucha comezón o rasquera se debe de evitar irritar más la piel al rascar.
Dos cosas que ayudan bastante y son sanas y naturales son uno, el poner hielo o algo frío sobre la picada para reducir la hinchazón y eliminar la rasquera. Número dos se puede aplicar jugo de limón y esto también ayuda mucho con la comezón y además sirve como repelente en un nivel leve.
Las buenas noticias son que en nuestra región los zancudos y mosquitos son más que nada una gran molestia. Las enfermedades como el virus de Zika y la fiebre amarilla entre otras son principalmente en países de África o Sudamérica. En esos países tal vez si valga la pena usar repelentes con químicos muy fuertes como el DEET.
Por lo menos con esta información y estos consejos podrás aplicar pasos fáciles que reducirán tu molestia con los zancudos además en JBFitness tenemos los aceites y las concentraciones indicadas que son sanas, seguras y naturales Para cuando hagas ejercicio al aire libre o simplemente estés en un convivió con tus amistades o familiares durante esta temporada de tantos mosquitos / zancudos. Para cualquier pregunta o duda sólo comunícate con JBFitness
